Básicamente, un día me aburrí y decidí hacer rodillos de jamón para glúteos de una sola pierna. ¡Ni siquiera me di cuenta de cuántos ejercicios nuevos surgirían de esto! Una cosa que es realmente genial sobre el diseño es que puedes agarrar una de las barras en el extremo y empujar todo tu peso sobre ella y ¡no se volcará! Esto permite infinitas variaciones de flexiones y ejercicios básicos, además de los clásicos curls de isquiotibiales en posición supina. Debido al almacenamiento limitado, solo hice 9 pares en este momento, ¡así que consíguelos rápido antes de que se acaben!
