Superconjunto de bandas de resistencia
Superconjunto de bandas de resistencia
¿Alguna vez has notado lo que normalmente viene en un kit de tubos de resistencia? Sólo 1 de cada banda y un par de asas endebles. Bueno...
Los tiempos están cambiando. Los atletas se han dado cuenta del potencial y la versatilidad que ofrecen las bandas de resistencia. ¿Por qué no mejorarlos? Para empezar, hicimos 3 pares iguales.
Luego podemos hacerlos a prueba de roturas encerrándolos en una funda protectora de nailon.
Los mangos se renovaron con un agarre moleteado y materiales extra duraderos. También incluimos 2 anclajes para puertas en lugar de solo 1 e incluyen un anillo en D opcional. Por lo general, estos anclajes para puertas solo le dan la opción de pasar la banda a través de ellos, pero también le permiten sujetarles los extremos del mosquetón. Digamos que quieres hacer aperturas de pecho: simplemente engancha las bandas a 2 marcos de puertas diferentes en la misma habitación para que puedas comenzar con la resistencia tirando desde un ángulo amplio.
Si quisieras hacer algo como extensiones de tríceps a corta distancia: coloca ambos anclajes en el mismo marco de la puerta, pasa las bandas de resistencia y luego conecta las manijas a ambos extremos de la banda.
Los mangos grises varían de 15 a 30 libras de tensión, los mangos rojos varían de 40 a 55 libras de tensión y los mangos negros varían de 60 a 75 libras de tensión. Apílelos en cualquier combinación para lograr la resistencia deseada.
Una de las mejores aplicaciones de las bandas de resistencia es la activación muscular. Piensa en un ejercicio en el que te cueste sentir que el músculo se activa. Si haces el mismo ejercicio con bandas de resistencia, no habrá dudas sobre dónde deberías sentirlo. ¡Deja volar tu imaginación con tu nuevo Super Set de Bandas de Resistencia!